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夏季吃西瓜禁忌多，哪些人不能吃西瓜？

清甜汁多的西瓜是人们在炎热夏季必吃的水果，每天吃上几口西瓜可消暑解渴。相传西瓜在五代时期由西方传入我国，因而取名西瓜，它的性质颇为寒凉，所以民间又叫寒瓜。西瓜含有多种维生素，例如维生素A、B、C，蛋白质、多种矿物质，其果汁中谷氨酸、精氨酸、果糖、苹果酸含量极为丰富，含水量高达，在所有瓜果中名列第一，有“夏季瓜果之王”的美誉。
　　西瓜不是每个人都可以吃的，有一些病人，或是在某些情况下，最好不要吃西瓜。
　　口腔溃疡病人。西瓜虽含有丰富的维生素，但西瓜有利尿作用，口腔溃疡者若多吃西瓜，会使体内所需正常水分通过西瓜的利尿作用多排出一些，加重阴虚和内热。且西瓜含糖量较高，容易延长溃疡面的愈合时间。
　　产妇。产妇的体质比较虚弱，尤其胃肠粘膜对冷刺激尤为敏感，过冷的食品会引起胃肠痉挛，出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻等症状，甚至会影响子宫收缩，这是产妇应该特别注意的，不要吃冰冷的西瓜。
　　感冒初期。感冒初期患者不宜多吃西瓜，传统中医认为西瓜有清里热的作用，所以这个时候吃西瓜会使感冒病情加重或病程延长。但当感冒加重，出现高热、口渴、咽痛、尿黄赤等症状时，适当吃些西瓜，有助于病人痊愈。西瓜富含维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C以及葡萄糖、蔗糖、果糖、苹果酸、谷氨酸和精氨酸等，有清热解暑、利小便、降血压的功效，对高热口渴、暑热多汗、肾炎尿少、高血压等有一定的辅助疗效。
　　肾功能不全者。肾功能不全的人不能吃过多的西瓜。由于肾功能不全者肾脏的调节作用小于正常人，如果吃大量的西瓜容易使体内水分增多，水分不能及时排出体外，则对人体产生危害，很可能诱发其他疾病的产生。故而肾功能不全患者以少吃或不吃西瓜为好。
　　糖尿病人。西瓜中含糖类5%，主要是蔗糖、葡萄糖和部分果糖，糖尿病人在短时间内吃太多西瓜，不但血糖会升高，病情较重的还可能因出现代谢紊乱而致酸中毒，甚至危及生命。糖尿病人每天摄入的碳水化合物的量是需要严格控制的，因此如果一天中多次吃了西瓜，那么应相应地减少吃饭和面制品的数量，以保持碳水化合物的平衡，以免加重病情。
　　西瓜是盛夏人们最喜爱的食物，但是吃西瓜也要讲究科学的方法。
　　不吃冰西瓜。大热天吃冰西瓜的解暑效果很好，但由于对胃的刺激很大，容易引起脾胃损伤，所以应注意把握好西瓜的温度和数量。专家建议把西瓜放在冰箱冷藏室的最下层，这里的温度大约是8℃—10℃，这个温度口味也最好，每次吃的量不要超过500克，且要慢慢地吃。对于有龋齿和遇冷后会感到酸、痛的过敏者，以及胃肠功能不佳者就不宜吃冰西瓜。
　　吃西瓜要适量。西瓜属于寒性食物，任何人吃多了都会损伤脾胃，导致食欲不振、消化不良及胃肠抵抗力下降，引起腹胀、腹泻。
　　吃西瓜要适时。餐前餐后不宜吃西瓜。西瓜中94%是水分，大量的水分会冲淡胃中的消化液，在饭前及饭后吃都会影响食物的消化吸收，而且饭前吃大量西瓜又会占据胃的容积，使就餐中摄入的多种营养素大打折扣。而对于想通过节食减肥的人来说，在两餐之间吃点西瓜不失为一种减少食物摄入的好方法。
　　资料来源于：吃西瓜禁忌多肾功能不全者尤其不能多吃西瓜
　　shuzhai/detail_2010_07/28/1846140_1.shtml

网络存有记忆，吃瓜群众又不是傻瓜，范玮琪种种黑料为何不反思自己？

范玮琪最近也是超火的了，在娱乐圈算是一个“坑闺蜜”上热搜的人物了，因为之前在媒体面前隐晦地透露了好姐妹的离婚消息，被推上了热搜，再后来好姐妹只好官宣离婚，范玮琪在好姐妹离婚后又蹭了一波热度，澄清自己的同时又秀了一把姊妹情深，真的是什么热度都是要蹭一下的，可惜，在网友指责和议论下，范玮琪还是不会反思自己。

关于范玮琪的黑料，网络上可是一抓一大把的，在张韶涵复红后，范玮琪的那些黑料就被网友扒出，当张韶涵复出并收获了一大批路人好感的时刻，究竟当年张韶涵是怎么突然就沉寂了，再一次引起了网友们的好奇，后来因为网友的抽丝剥茧，顺藤摸瓜地翻出了一则关于“一姐之争”的传闻，因为张韶涵身体生病了，然后遭到母亲的诬陷，范玮琪也在这时候对她昔日的姐妹落井下石，撇清了关系，抢走了朋友的代言，后来范玮琪的人品被质疑，被推上了风口浪尖，范玮琪当时的态度只是一味的卖惨。

范玮琪也称得上“坑闺蜜”专业户了，之前小S的老公夜店风波后，小s迅速护夫，就在此事快要平息的时候，范玮琪突然在某社交平台评论，内涵小s婚姻其实就表面幸福，被网友再次指责其“哪壶不开提哪壶”，就这样又给小s补了一刀，范玮琪蹭热度的方式真的是一点都不高明。

再到最近透露梁静茹离婚的消息，范玮琪的黑料可真不是一般的多啊，可是范玮琪的态度还是觉得自己委屈，被冤枉的，并不觉得自己有错，所以更不会反思自己了。

53分钟不雅视频被疯传？某音网红兰兰鹿鹿涨粉上百万吃瓜了吃瓜了！最近封面上这位蓝衣女网红被热传，不知道瓜友们有没有看到相关的群聊天记录，网友把这位百万网红@emma和几张疑似探花偷拍视频截图拼凑在一起。网传的聊天截图：
点开链接视频时长53分钟。
其实完整版有2段，总共时长2小时左右。

聊天记录说网红@emma兼职做那个，还贴出了些视频截图证明。

被别人卖了还帮人家数钱（2700），为什么都用现金支付？

聊天记录里面还附带了兰兰鹿鹿的视频和截图：
就是这身衣服video/1397996877820878849

这段聊天记录被热传后，兰兰鹿鹿评论区的吃瓜网友讨论了起来，有人说“你做业务被偷怕了”“对对对就是这身衣服”。

但这个兰兰鹿鹿其实并不是蓝衣白裤网红@emma的账号，@emma真正抖音号是：lumiao1，目前粉丝已经过百万。

视频中的女主真的是@emma吗？虽然衣服很像，但是仔细观察后可以发现并不是同一件，探花视频那件蓝衣服是带毛的，还有更多看过视频的网友则表示，视频中的女主手上有纹身，而网红@emma的手上无纹身。

@emma也在评论区澄清：“我再说一次，那真不是我，那个女生穿的毛衣吊带，左手有纹身，左边熊也有，江西口音，私信都是些啥子,这样污蔑女生会有很大的影响，清者自清，我左脚有纹身老粉都知道，请大家不要再捕风捉影!法律不会放过任何人!”

虽然视频女主不是@emma本人，但评论区还是有很多吃瓜群众仍然更愿意相信她们就是同一个人，各种求视频。

@emma只能无奈表示：视频来源已举报，已经报警。

目前最新消息，@emma已报立案处理，她表示这两天的事情发酵已经严重影响到她的正常生活，法律是公正的，不会放过任何一个坏人！！！
下面总结了两种情况，供瓜友了解：

一、不法分子对网红造谣以获取暴利
网上一些不法分子，通过将早已在互联网存在的不雅视频和新晋崛起的网红们联系起来，造谣各种“外泄”“门事件”“流出”，等等，以此为噱头来吸引不明真相的人去付费观看，特别是在这些网红的评论区和贴吧微博话题等地方，各种以此为噱头来吸引人付费的留言。
这些不法分子的手法非常粗糙，但是效果却极端地好：他们将一段网红的正常视频和一段不雅视频进行拼接，两段本来是毫无关系的视频，就通过简单的拼接，就被他们包装宣扬成某网红不雅视频，在贴吧、抖音网红的评论区、微博超话等地方大肆售卖，甚至建立了专门的圈钱网站！

有些名气较大的网红的拼接而成的不雅视频，甚至被卖出了上万份，而每份的售价在十几元到几十元不等，一次营销能获利几十万元。

而受到谣言影响的网红，往往需要付出极大的精力来应付此事，在筋疲力尽之后，换回来的正义也仅仅只有极少的看客知道。

所以，多数的网红在被抹黑造谣之后，无视掉是最好的策略。拿起法律的武器固然值得赞扬，但是长达几个月的审判，加上网红本身的话题性和传播能力，这种谣言会传播的更快更久范围更大，对网红的伤害会更强。而网红火的寿命往往就那几年时间，你耗不起。
不法分子盼的就是你去专门发视频发文章去辟谣，因为网红发专门的视频辟谣，这个辟谣视频将会被数十万、数百万人看到，而数百万人只要有1%的好奇看客，那么对不法分子来说，带来的收入就会有几十万到上百万。

而当正义来临的时候，往往都是几个月之后了，大戏早已经散场了。不法分子可不会跟你耗，他们在这几个月里又造了好几个网红的谣，圈了数十上百万，抓也抓不了，他们肉身多数都在什么缅甸、越南、老挝。你抓去吧，谁给你主持正义？

二、网红团队本身进行炒作

一些本身没有什么特长的网红，在粉丝量到达一定数量之后，就难以增长了，为了恰饭，其背后的营销团队就会想歪招，走邪路。

炒作不雅视频就是一个方式。他们自己将一段模糊不清的不雅视频放在网上，然后大肆炒作说网红的不雅视频泄露了，怎么怎么样。

在吸引了大批看客之后，网红本人再出来一把鼻涕一把泪地控诉，说这是谣言、这是抹黑云云。然后跟不明真相的吃瓜群众对线，把热度炒上去。

接着，就准备一份律师函，说找到了谁谁谁在群里抹黑她，要去告他们。
但是这本来就是戏啊，接下来的半个月，不断发布新消息，说已经在审理了，已经出庭了，并且在此期间不断发布自己的新作品，借此热度来包装宣传自己。

一个月后，热度渐渐消失了，自己再抛出来法院的判决，说判处谁谁谁给自己公开道歉，然后放出来一段两个憨批站在镜头前，拿着纸道歉的视频，再顺势炒一波热度。
这一番运营炒作下来，大伙猜怎么着？她的粉丝量从15W飙升到了100W。而且多数都在夸她：好勇敢，爱你，支持你，守护最好的XXX！

转眼这小网红就成了大V。而原先辛苦通过什么汉服、cos装，买流量请其他大V转发曝光辛辛苦苦花了大价钱才攒十多万粉丝，这一波自黑炒作就涨粉上百万。

总结就是网络世界真真假假，认真你就输了。

都看到这里了，确定不点个关注再离开？

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